Infirmière spécialisée dans le soin psychique périnatal , il était tout naturel pour moi de
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5 Recettes Gourmandes et Saines Idéales en Postpartum
Nourrir son corps après l’accouchement est essentiel, mais le temps manque souvent aux jeunes mamans. Entre les tétées, la fatigue accumulée et les journées bien remplies, trouver des idées d’encas à la fois sains, réconfortants et très rapides à préparer relève parfois du défi.
Pour vous accompagner durant cette période clé du Mois d’Or, voici une sélection de 5 recettes gourmandes et saines, spécialement pensées pour recharger vos batteries, soutenir votre digestion et vous offrir une vraie pause douceur au quotidien.
11 August 2026
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Guide du Post-Partum
S’approprier le Mois d’Or en néonatalogie : le petit guide de survie pour les parents qui vivent la prématurité
Quand la naissance d’un bébé arrive beaucoup plus tôt que prévu, le scénario idyllique du post-partum vole en éclats. Est-il possible de vivre son Mois d’Or en réanimation ou en soins intensifs ? Témoignage vécue, astuces de terrain et conseils de doula : découvrez comment créer votre cocon de douceur et choyer votre petit warrior, même à l’hôpital.
21 July 2026
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Guide du Post-Partum
La place du père dans le post-partum contemporain : Pourquoi le conjoint ne peut pas être “le village” à lui tout seul ?
Le rôle du père a radicalement changé, faisant de lui un acteur incontournable du post-partum. Mais le conjoint peut-il porter, à lui seul, toute la charge physique et émotionnelle de la mère après la naissance ? Découvrez l’analyse de Rebecka Gulino et comprenez pourquoi il est vital de recréer un « village » autour des jeunes parents.
10 June 2026
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