Je vous accompagne en HypnoNaissance lorsque vous attendez un bébé. À travers un accompagnement individuel ou en petit groupe, nous parlons de la physiologie de la naissance pour apprendre à avoir confiance en l’intelligence du corps. Nous pratiquons des exercices de respiration, d’auto-hypnose, de visualisation pour accueillir les sensations intenses de l’accouchement et pour rester serein.e. Je propose cet accompagnement en présentiel à Saint-Germain-en-Laye, Maisons-Laffitte et Paris, et par visio un peu partout ailleurs.

Pendant la grossesse et le post-partum, je vous enveloppe dans mon Rebozo, un tissu avec lequel je vous masse, je vous berce, je vous propose un resserrage du bassin en postnatal. J’ai eu la chance de me former aux techniques du rebozo avec Naoli Vinaver, une sage-femme traditionnelle mexicaine, et l’utiliser est une façon pour moi de prendre soin de vous.

Pour célébrer votre grossesse et votre corps qui enfante, j’ai créé le rituel Croquis-Bébé®. Nous prenons contact avec votre bébé à travers le ventre, et nous le dessinons, en fonction de sa position. Les personnes présentent apportent leur touche au dessin, c’est festif et joyeux.

En post-partum, j’aime prendre soin de vous avec le Rebozo et aussi avec le Bain Sensoriel du nouveau-né, qui est un moment suspendu pour toute la famille.

Je publie du contenu éducatif pour la grossesse, la naissance et le post-partum sur mon profil Instagram @ruxandra_hypnose_naissance.