Kinésithérapeute Libérale & Professeur de Pilates
Spécialisée dans la santé des femmes
Grossesse et Post Partum
Abdo, cicatrices, périnée, périnatalité & Pilates
Consultation à Lyon

Je m’appelle Anne-Laure, je suis masseur-kinésithérapeute et passionnée par la physiologie humaine.
Au quotidien, je donne beaucoup de mon énergie à aider mes patientes à préparer leur corps au grand bouleversement de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. J’aime l’idée que je contribue à leur révéler l’incroyable capacité d’adaptation de leur corps et à mieux le comprendre. On ne le dira jamais assez : le savoir, c’est le pouvoir !

Je propose, sous couvert d’une ordonnance médicale et après avoir réalisé un bilan initial :
– la prise en charge de vos douleurs musculosquelettiques : bassin, lombaire, cervicale…
– la rééducation périnéale avant, pendant, après ou en dehors d’une grossesse
– la rééducation abdominale afin de rendre votre ventre à nouveau compétent après un accouchement par voix basse ou une césarienne
– le traitement de vos cicatrices ( césarienne, épisiotomie, déchirure mais aussi les cicatrices post cancer du sein…)

En complément, sans qu’aucune ordonnance ne soit nécessaire, je vous reçois à l’occasion de :
– Massage prénatal ( soin d’environ 1h)
– Massage post natal (soin d’environ 1h)
– Resserrage du bassin (il peut être pratiqué seul ou en complément d’un massage)
– Cours de Pilates « Les Maternantes », un cours de Pilates adapté à la période pré & post natale (groupe de 6 max – cours individuel possible sur demande) le vendredi à 9h30
– Atelier de préparation en couple au Mois d’Or : discussion autour des enjeux du post-partum et élaboration d’une base pour réaliser votre projet post-partum. Conseils et informations pour tisser des liens avec bébé, faciliter la récupération physique et favoriser votre équilibre émotionnel. A la suite de cet entretien vous recevrez un carnet de recettes et une fiche d’exercices.

Je suis moi-même maman !