Je m’appelle Barbara, accompagnante postnatale formée et certifiée par le Mois d’Or à Rouen en Normandie.
Hi, I’m Barbara, Multi-lingual post-partum caregiver for Expats in Rouen, Normandy 🇫🇷🇬🇧🇵🇱🇩🇪 (english below)

Le post-partum est une période de bouleversements physiques, émotionnels et relationnels.
C’est aussi un moment où la mère, souvent oubliée, a besoin d’un espace de repos, de réconfort et de reconnexion à elle-même.

À travers mes accompagnements, je propose :

*des soins doux :serrage du bassin, massages ( californien, suédois, aux ventouses chinoises, lymphatique)
*aide logistique autour de la maison, ménage, rangement,
*batchcooking et préparations des repas,
*des temps d’écoute.

J’interviens dans les alentours de : Métropole de Rouen, Houppeville, Malaunay, Barentin.

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I’m Barbara, a postnatal caregiver trained in the Mois d’Or method – a gentle and holistic approach designed to honor, nurture, and support mothers during the sensitive time after birth.

The weeks following childbirth are deeply transformative – physically, emotionally, and mentally. Yet, mothers are often left alone in this sacred and vulnerable moment.
My mission is to bring back care, presence, and softness to the heart of postpartum.

✨ What I offer
*Nourishment: Batchcooking: homemade healing meals and comforting teas to support your recovery
*Logistic support: Household help, grocery planning for postpartum-friendly foods, setting up a « mama nest »
*Gentle care rituals: Massage, wrapping technique, yoga.
*Emotional supportA safe space to talk, release emotions, and feel truly heard.