Et si le post-partum pouvait se passer autrement ?

De plus en plus de personnes partagent leurs expériences autour du post-partum, ce qui est une excellente avancée. Cependant, entre les conseils que tu reçois, les récits que tu entends, et ce que tu traverses réellement, il y a souvent un fossé.

Au fond de toi, tu ressens sûrement ce besoin de pouvoir parler librement de tes peurs, de tes doutes, de tes moments difficiles, sans crainte d’être jugée ou mal comprise. Tu veux pouvoir exprimer tes émotions, pleurer si nécessaire, sans te sentir vulnérable ou infantilisée.

Imagine profiter pleinement de ton bébé et de ton ou ta partenaire, sans avoir à gérer la charge mentale qui accompagne les tâches du quotidien.

Ton rêve est peut-être de te reposer sans culpabilité, de permettre à ton corps de guérir après l’accouchement, tout en savourant un repas chaud, spécialement adapté à tes besoins. Ce soutien pourrait également réduire la fatigue et contribuer à diminuer le risque de dépression post-partum.

Pour toi, il est essentiel d’avoir accès à une personne de confiance, une professionnelle de la périnatalité, qui soit disponible par message en dehors des visites à domicile. Ce soutien continu t’apporte la sérénité de savoir que tu n’es jamais seule, même à distance.

Que tu connaisses bien ou non le métier d’accompagnante postnatale n’a pas d’importance.
Si tu as envie de vivre un post-partum en étant entourée et soutenue et ainsi briser la solitude et l’isolement, sans ressentir aucun jugement, aucune peur, aucune honte dans tes pensées, dans tes ressentis, dans ton vécu, dans ton histoire.

Alors je peux sans doute faire quelque chose pour toi.

On parle des accompagnantes postnatales et de se faire accompagner, mais dans les faits, que font-elles vraiment ?
J’ai eu le privilège d’accompagner Julie, je te fais entrer dans une de mes visites auprès d’elle et sa famille pour te permettre de visualiser ce que tu pourrais vivre.
« Julie a donné naissance à son troisième bébé et voulait se faire accompagner pour vivre au mieux son post-partum. Elle a pu bénéficier de plusieurs visites à son domicile durant les deux premiers mois de vie de son bébé.

Lors d’une visite, nous avons eu un temps d’échange, où Julie a pu me faire part de ses émotions qui étaient très fluctuantes, elle a pu parler à cœur ouvert et se décharger de pensées qui lui pesaient sur le cœur, elle a ainsi pu libérer ses larmes et ressentir de l’apaisement par la suite.
Après ce temps d’échange et d’écoute, j’ai profité d’une tétée pour descendre à la cuisine pour lui préparer une infusion. J’en ai profité pour lui refaire le plein d’encas à grignoter et de lui remplir sa gourde d’eau.
À mon retour dans sa chambre, elle m’a demandé si je pouvais passer l’aspirateur dans la chambre, car la vue de la poussière sur le sol la minait. Je m’en suis occupée et elle s’est sentie beaucoup mieux dans son cocon tout propre.
Après la tétée, Bastien, le papa, est venu prendre le bébé et j’ai pu masser Julie qui avait mal aux cervicales et aux épaules à cause d’une mauvaise position dans le lit.
Ce temps de massage lui a permis d’apaiser les tensions physiques, mais aussi de ressentir un mieux-être émotionnel.
Après le massage, elle m’a demandé de partir, car elle sentait qu’après le massage, elle avait besoin de dormir.
Je suis donc descendu, j’ai pu finir de nettoyer les quelques tasses qui étaient dans l’évier.
J’ai discuté un peu avec Bastien pour savoir comment il allait et comment il vivait ce nouveau rythme.
Après notre discussion, j’en ai profité pour vider les poubelles et je suis partie. »

Mon accompagnement est fait pour toi si :
– Tu es en fin de grossesse et tu souhaites anticiper ton post-partum pour le rendre plus facile ;
– Tu as déjà accouché ;
– Tu veux prendre soin de toi et te faire chouchouter ;
– Tu as déjà vécu un premier post-partum difficile et tu veux aborder le suivant plus sereinement ;
– Tu recherches des solutions pour adoucir ton quotidien et te faciliter la vie ;
– Tu habites à moins de 25 km de Baziège.

Tu es convaincue que mon offre d’accompagnement post-partum à domicile peut rendre ta vie quotidienne plus fluide en allégeant ta charge mentale, te permettant ainsi de profiter pleinement de chaque instant avec ton bébé ?

Contacte-moi au 06 69 48 14 15 ou via le formulaire de mon site web pour discuter de tes besoins et de tes envies, et voir si je suis LA personne idéale pour t’accompagner.

Tu en as rêvé, Chouchouter les Mamas l’a fait !

Pour résumer :

La première étape, c’est d’abord que nous puissions faire connaissance au cours d’un échange gratuit, pour me permettre de te connaître et de comprendre tes besoins.

Voici les thématiques sur lesquelles je peux t’accompagner :
– Un RDV prénatal pour discuter, anticiper et préparer le postnatal ;
– Un espace d’écoute bienveillant et non jugeant, soutien émotionnel et moral, récit d’accouchement ;
– Des soins bien-être comme le massage intuitif, de la relaxation, le serrage de bassin, etc ;
– De l’aide domestique pour le ménage et le rangement de la maison ;
– La préparation de repas, collation ou boisson pendant la visite ;
– Un relais pour la prise en charge du bébé et/ou des aînés ;
– Du soutien à l’allaitement, y compris la mise en place, la gestion des difficultés, le retour au travail et le sevrage ;
– Du soutien au sommeil de bébé sans le laisser pleurer ;
– De la guidance sur l’hygiène et les soins de bébé, comme le change, le soin du cordon, le bain, etc ;
– Du soutien sur ta santé gynécologique ;
– De l’aide pour cultiver la communication dans le couple et prendre du temps à deux.

Cette liste est non exhaustive et je m’adapte à tes besoins spécifiques. Chaque visite est unique et adaptée à tes besoins du moment.

Entre chaque visite, je suis disponible par SMS/WhatsApp pour que tu ne te sentes jamais seule avec tes questions et tes inquiétudes.

Je suis là pour rendre ton post-partum aussi serein et confortable que possible.

Mon accompagnement est non médical et ne se substitue pas à un suivi médical avec une sage-femme, un.e gynécologue ou un.e médecin traitant.

On s’appelle pour en discuter ?

Lors de cet échange, tu pourras me poser toutes les questions que tu souhaites sur mon accompagnement et sur moi-même, afin d’être sûre à 200% que je suis LA personne idéale pour t’accompagner et faciliter ton post-partum.

N’hésite pas à me contacter au 06 69 48 14 15, via le formulaire de contact de mon site web. Fais le premier pas vers un post-partum serein et épanouissant.

Voici le retour de mamans que j’ai accompagné en post-partum ou durant une séance de batch cooking à domicile durant leur post-partum :

“Delphine a accompagné notre famille en post-partum immédiat (les 2 premiers mois après la naissance) et je l’ai trouvée vraiment attentionnée, je sentais qu’elle avait à cœur d’être présente pour nous et nous aider au mieux. Elle proposait de l’écoute, a aidé avec les aînées, le ménage, m’a préparé des tisanes, massée. Elle m’avait aussi aidé un peu avant la naissance à préparer des plats à congeler. Un couteau suisse de bienveillance !”

“Delphine est venue cuisiner chez moi pendant que je profitais d’être avec mon bébé, elle est discrète mais aussi à l’écoute pour des questions concernant le post partum ou des questions sur bébé, je recommande vivement cette prestation qui soulage le quotidien avec des recettes qui changent et une cuisine propre. Merci Delphine”

“J’ai eu l’occasion de bénéficier de la prestation de Delphine concernant les plats cuisinés pour mon post-partum. Delphine a été d’une douceur et d’une gentillesse inégalable. Elle m’a cuisiné plusieurs plats que nous avons apprécié déguster en famille et cela m’a beaucoup facilité mon quotidien. Delphine est une très bonne cuisinière en plus de son expérience en tant que doula. Je n’hésiterai pas à faire de nouveau appel à elle.”

L’approche du Mois d’Or est importante à mes yeux au sein de mes accompagnements.
J’ai à cœur de permettre à la jeune maman de s’offrir les temps de repos dont elle a besoin afin d’avoir une meilleure récupération après son accouchement.

– Une alimentation chaude, réconfortante et régénérante,
– De la chaleur,
– Un cocon de maternage qui te ressemble,
– Des attentions, du soutien de ton/ta partenaire, de ton entourage et de ton accompagnante postnatale,
– Du repos, du temps de récupération.
Voici les 5 axes du Mois d’Or qui constitue mon accompagnement auprès des familles.

Tu en as rêvé, Chouchouter les Mamas l’a réalisé !

Profite de cette opportunité pour te faire chouchouter et alléger ta charge mentale.

Appelle-moi dès aujourd’hui au 06 69 48 14 15 et offrons ensemble le meilleur départ possible à cette nouvelle étape de ta vie.

Chouchouter les mamas à vos côtés pour un post-partum + serein et + apaisé !

Delphine, fondatrice de Chouchouter les Mamas