Recettes du Mois d’Or
Batchcooking à domicile, une solution parfaite pour bien manger en postpartum
Après la grossesse et l’exploit de l’accouchement, le corps maternel est en plein bouleversement. Il a besoin d’énergie. Ici, j’interviewe deux professionnelles du Mois d’Or, qui ont mis au point un service génial : le batchcooking à domicile. Avant la naissance ou...
Comment se passe le Mois d’Or en Chine ?
Le Mois d'Or est une pratique popularisée par Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin qui puise ses origines en Chine où la pratique des quarante jours est quasiment élevé au rang d'une science. Interview de Jey Chemla, professeure de pilates qui a enseigné dans les...
Recette postpartum : Le curry du Mois d’Or avec son condiment peps
Une recette postpartum nourissante, réchauffante et digeste qui vous apportera les nutriments essentiels tout en vous faisant voyager. Crédit photo : Céline Chadelat Cette recette postpartum est le fruit de la collaboration de Céline Chadelat, la co-autrice du livre...
recette postpartum : Le dhal de lentilles
De la chaleur et de la fraîcheur pour un plat tout en saveur et réconfort. C'est la grande force du dhal de lentilles ! Il permet à la mère de se régénerer en profondeur. Avec cette recette postpartum, vous allez avoir un plat à la fois nourrissant et qui ne coûte pas...
Recette postpartum : Le ghee
En Inde, le ghee est vénéré ! C'est une merveille à introduire dans tous vos plats, issue de l’ayurvéda qui est riche de connaissances pour prendre soin de la jeune accouchée.Crédit photo : Getty ImagesAvec cette recette postpartum, préparez des réserves de ghee avant...
